ASMR 肩コリ・首痛のマッサージ | Massage for neck pain and stiff shoulders

皆さん、こんにちは。今日は肩こりや首の痛みのためのマッサージ動画です。
肩が凝りすぎても眠りを妨げるので、この動画でリラックスしたり眠くなってくれたら嬉しいです。
施術は仰向けとうつ伏せで行いました。
主に、緊張しやすい僧帽筋や肩甲挙筋、緊張性頭痛で痛みが出やすい後頭下筋群をマッサージしました。
是非リラックスしてお楽しみ下さい。

◆TOKYO ASMR MASSAGE
◆月・木の夜11：00更新
◆I’ll be updating this YouTube channel on Monday, Thursday(Japan)
◆Video release at 11pm(Japan Time)

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